コープのうち活 グリーンBOXのエシャレット~南部ブロック委員会
茨城の新鮮な野菜が詰まったグリーンBOXには、定番の野菜と共に、あまり聞き慣れない野菜も入っていて、毎回色んな発見があり楽しみです。
8月4回のグリーンBOXミニに入っていた、エシャレット。写真の通り、白くて細長い野菜です。

新しい、海外から来た野菜なのかと思いきや、実は「らっきょう」なのだそうです。
調べてみると、エシャレットはらっきょうを土寄せして軟白栽培(食用となる白い部分を多くして、堅くなる前に収穫する栽培法)して若採りしたもの、との事です。やわらかさと爽やかな辛味が特徴で、生でおいしく食べることができるそうで、グリーンBOXに同封されているレシピで早速作ってみる事にしました!

☆生産者のおすすめレシピ☆
生ハムで巻いて食べる♪
実はらっきょうの強いにおいが、あまり得意ではない私……においが気になる方は、火を通して食べてみてください♪ と親切に書いてありましたので、油で炒め、しょうゆで絡めてから、CO・OP生ハムロースを巻きました。
炒めずそのまま巻いたものも、食べ比べの為に作りました。
手づくりタルタルソースに挑戦
みじん切りにしたエシャレットを、粗みじんにしたゆで卵とマヨネーズでよく混ぜ、塩コショウで味を整えます。CO・OP白身魚フライに付けてみました。

焼いた方の生ハム巻きから、恐る恐る……ん? ネギのような甘みがあって美味しい♪
焼かない方の生ハム巻きに挑戦! こちらの方が爽やかな味で、シャキシャキした食感も良かったです(^-^)
タルタルソースも、クセになる爽やかな香りで、白身魚のフライがより味わい深くなりました!
調べると、らっきょうの独特な香りの成分は「アリシン」と言い、疲労回復に効くそうです。更に調べていくと、何と! エシャレットは茨城県が主な生産地なのだそうです。色んな野菜を味わう事が出来る茨城、私の中では魅力度1位です♡
ちなみに…混同して覚えていた「エシャ『ロ』ット」。こちらはよくフランス料理に使われる、紫色の小さめな玉ねぎ状の香味野菜でした。
これからは、間違えません(^^)v そして、エシャレットに出会えたグリーンBOXに感謝! です。
8月4回のグリーンBOXミニに入っていた、エシャレット。写真の通り、白くて細長い野菜です。

調べてみると、エシャレットはらっきょうを土寄せして軟白栽培(食用となる白い部分を多くして、堅くなる前に収穫する栽培法)して若採りしたもの、との事です。やわらかさと爽やかな辛味が特徴で、生でおいしく食べることができるそうで、グリーンBOXに同封されているレシピで早速作ってみる事にしました!

生ハムで巻いて食べる♪
実はらっきょうの強いにおいが、あまり得意ではない私……においが気になる方は、火を通して食べてみてください♪ と親切に書いてありましたので、油で炒め、しょうゆで絡めてから、CO・OP生ハムロースを巻きました。
炒めずそのまま巻いたものも、食べ比べの為に作りました。
手づくりタルタルソースに挑戦
みじん切りにしたエシャレットを、粗みじんにしたゆで卵とマヨネーズでよく混ぜ、塩コショウで味を整えます。CO・OP白身魚フライに付けてみました。

焼かない方の生ハム巻きに挑戦! こちらの方が爽やかな味で、シャキシャキした食感も良かったです(^-^)
タルタルソースも、クセになる爽やかな香りで、白身魚のフライがより味わい深くなりました!
調べると、らっきょうの独特な香りの成分は「アリシン」と言い、疲労回復に効くそうです。更に調べていくと、何と! エシャレットは茨城県が主な生産地なのだそうです。色んな野菜を味わう事が出来る茨城、私の中では魅力度1位です♡
ちなみに…混同して覚えていた「エシャ『ロ』ット」。こちらはよくフランス料理に使われる、紫色の小さめな玉ねぎ状の香味野菜でした。
これからは、間違えません(^^)v そして、エシャレットに出会えたグリーンBOXに感謝! です。
« コープのうち活「皮から手作り餃子に挑戦」〜南部ブロック委員会 | トップページ | コープのうち活 ヘルシー! 混ぜるだけ! 豆腐アイス2種~南西ブロック委員会 »
「06 南部ブロック」カテゴリの記事
- コープ日立店へ行こう! 見学バスツアー開催報告〜南部ブロック委員会(2023.09.29)
- 第2回ほぺたんひろばを開催しました♪~南部ブロック委員会(2023.09.28)
- キッズマルシェinコープうしく店を開催しました♪~南部ブロック委員会(2023.09.13)
- Lucky FM茨城放送「わいわい広場」に親子で出演しました!~南部ブロック委員会(2023.09.13)
- 6月開催「おうちdeほぺたんひろば」のご報告~南部ブロック委員会(2023.08.08)
「18 コープのうち活」カテゴリの記事
- コープのうち活「co-opデリ・シェ 大豆ドライパック オンライン学習会」に参加しました~南央ブロック委員会(2023.09.12)
- コープのうち活 結果報告~琉球オモチャウリでグリーンカーテン~南西ブロック委員会(2023.09.01)
- コープのうち活 コープデリシェで当たりました!~南部ブロック委員会(2023.07.25)
- コープのうち活 ほぺたん倶楽部「やんちゃ会」のイベントに参加しました!~南部ブロック委員会(2023.07.19)
- コープのうち活「ひとくち旨塩チキン」で簡単からあげ♪~南部ブロック委員会(2023.07.17)
「19 グリーンBOX」カテゴリの記事
- ☆グリーンBOXの産地☆県西産直センターで収穫体験&交流会をしました♪~西部ブロック委員会(2023.07.31)
- 2023年度 第3回枝豆の圃場確認報告!~西部ブロック委員会(2023.07.10)
- 「井沢農園の枝豆」グリーンBOXの圃場確認会に参加しました~南央ブロック委員会(2023.06.29)
- コープのうち活「今が旬! のらぼう菜をご紹介!」~西部ブロック委員会(2023.05.01)
- 「大地のめぐみ」にてグリーンBOXの圃場確認をしてきました~南央ブロック委員会(2023.04.26)
コメント
« コープのうち活「皮から手作り餃子に挑戦」〜南部ブロック委員会 | トップページ | コープのうち活 ヘルシー! 混ぜるだけ! 豆腐アイス2種~南西ブロック委員会 »
エシャレット、大好きです!
細切りにして、酢味噌であえても美味しいですよ♪
投稿: めぐち | 2020年8月28日 (金) 16時09分
エシャレットとエシャロット、なんとなく混同して使っていました!!これからは、私も間違えません(^^)
投稿: | 2020年8月28日 (金) 22時15分
エシャレットは生でそのまま味噌を付けてが定番でしたが、生ハム巻きやタルタルソースも美味しそうなので試してみたいです😋💕
投稿: つう | 2020年8月29日 (土) 00時39分
グリーンボックスにはふだんでは買わない野菜が入っていて、楽しいですね。
投稿: cheerfulsmile | 2020年8月30日 (日) 19時01分
エシャレットとエシャロット、私も混同してました。勉強になりました!生ハム巻きがとっても美味しそうです(^。^)
投稿: のあぽん | 2020年8月30日 (日) 22時06分